1大蒜切末，大蒜切成末 2炸小龙虾 小龙虾倒入油温6成热的油锅中炸至变色 3捞出小龙虾 捞出小龙虾沥干油备用...
凉拌手撕鸡丝做法步骤详解，1主要食材主要食材;鸡胸肉、黑木耳、红辣椒、熟白芝麻、蒜、葱。2鸡胸肉下锅鸡胸肉冷水下锅。3葱切段，葱切成段。 4调味，葱、姜、盐依次放入锅中煮7分钟左...
时蔬无骨鸡翅做法步骤详解 1去鸡骨，用剪刀将鸡翅连接骨头的肉筋剪断，去除鸡骨。2腌制，放姜丝、生抽、盐搅匀腌制。，3蔬菜切条将黄瓜和胡萝卜切成搅匀的条。4塞蔬菜，鸡翅腌制好后，...
大红大紫烤茄子做法步骤详解 烤茄子1烤茄子，整条茄子放入烤盘中，烤盘放入烤箱中，上下火200度，烤制20分钟。，红椒切丁2红椒切丁，红椒切成丁。，青椒切丁3青椒切丁 青椒切成...
马蹄牛肉丸做法步骤详解，切荸荠1切荸荠荸荠切成碎末。，腌制2腌制，加入牛肉末、荸荠末、鸡蛋清、盐、白糖、料酒搅拌均匀，腌制10分钟。 放淀粉3放淀粉，放适量淀粉在肉馅里面，...
番茄肉酱面 所需材料 西红柿、里脊肉、面条、洋葱、甜椒、淀粉、核桃油...
【奶油蒜香炸鸡翅】切鸡翅中2切鸡翅中，鸡翅中切几条小口。，【奶油蒜香炸鸡翅】放佐料3放佐料，在鸡翅中里面放入姜粉、蒜粉、酱油、淡奶油。 ，【奶油蒜香炸鸡翅】抓匀腌制4抓匀腌制，...
葱爆肉做法步骤详解【葱爆肉】给肉片放作料1给肉片放作料，在肉片里面放1勺胡椒粉、3勺香油、3勺酱油、料酒2勺、淀粉适量，【葱爆肉】搅拌腌制2搅拌腌制，将佐料和肉片充分搅拌均匀后腌制...
1热锅起油，2炒肉末 ，3加入雪菜，4调味 糖、老抽加入锅中翻炒入味。5翻炒肉末，肉末翻炒入味，炒熟即可。...
营养价值:，每日2次，每次饮服10-20毫升，适宜人群:，适用于男子不育和女子不孕症...
