健康养生

老人性爱好处多 老人性爱注意事项

年纪越大,越需要性爱带来的种种好处:焕发朝气、减缓痴呆、保护心脏、帮助长寿等。近日,某研究发现,大约3/4的老年人性生活活跃,能够获得高潮。……...

2321 2018-05-17
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老人补钙吃啥好 多在日常饮食上下功夫

随着年龄的增长,人体新陈代谢会逐渐缓慢,消化吸收能力减弱,相应的对钙的需求量大大增加。因此补钙是老年人面临的当务之急,老年人如何补钙应该吃点啥?……...

647 2018-05-11
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老年人防治中风 牢记这四点可防可治

每年的五月是“美国卒中月”,美国卒中协会提醒公众,只要知晓并记下以下四句话,中风在很大程度上是可防可治的。我们一听中风可是闻之色变,但是,只要我们能防患于未然,健康会一直都在。以...

625 2018-05-11
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老年人便秘怎么办?饮食调理效果好

老年人到了一定的年纪肠胃功能大不如前了,有些食物不适合老年人长期食用,便容易引起便秘。越来越多的老年人出现这样的情况,那老年人便秘怎么办呢?……...

632 2018-05-11
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少吃多餐,,老人养生八大原则,,

一直以来,老年人都是特别的注重饮食养生的,老年人会讲究饮食的科学,饮食的合理搭配,例如少吃多餐、补充点心等。但是其实每一个人的体质是不一样的。……...

621 2018-05-11
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老年人记忆力减退?六个动作增强记忆力

中老年人上了年纪,记忆力下降,丢东少西的情况常发生。这种情况出现,老年人朋友不要太过紧张,其实经过锻炼还是有改善的机会的。老年朋友想要增强记忆力,推荐这几个日常小动作下手,长期坚...

495 2018-05-11
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老人需定期做心电图检查,,老人做心电图的意义

注重健康,经常体检的朋友,对于心电图检查肯定都不陌生吧,心电图检查是生活中十分常见的体检项目,是老人体检中必不可少的一个项目。……...

1361 2018-05-11
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脑中风原因都有什么 哪些人容易诱发中风

脑中风原因都有什么,很多人以为脑中风在中老年人群中发病率比较高,因此忽视了对自身健康的关注,脑中风对人体造成的危害是非常大的。……...

513 2018-05-11
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影响人寿命的十大因素!病毒已成为头号杀手

在日常生活中,保持有规律的生活及适当持续洁净的性活动等,都是益寿延年的最佳生活方式,而放纵自己行为的习惯,则是造成各类疾病及“人体亚健康”直至影响寿命的直接原因。……...

634 2018-05-11
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老人便秘怎么办?日本有一个很简单的处理办法

高龄的人容易便秘,活动量减少,加上本身机能衰退,以及可能水份摄取不足、饮食改变,甚至因为有因痔疮疼痛而不敢排便等,于是常有便秘的困扰。以下推荐一个简单的方法,适度为老人采取“薄荷...

655 2018-05-11
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