健康养生

上班族如何美白? 四个方法告别“黄脸婆”

上班族每天都奔波于工作的路上,长时间待在电脑前肤色肯定黯淡无光,那么如何做到皮肤自然美白呢?这是每个上班族都会烦恼的问题,日常生活中上班族应该多吃什么食物能够有美白功效呢?……...

149 2018-05-11
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职场孕妇如何保持良好心情

孩子的降生是全家的福音但是怀胎十月却单只要一个女人来担负对于旧社会这是女人的使命。但是今天不一样因为作为职场中的女人承担着同男人一样的工作任务。……...

160 2018-05-11
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怎么缓解工作压力? 白领工作压力大怎么养生

现在的工薪族都有一个明显的感觉压力太大。每天除了应对恼人的交通状况之外还要面对高强度工作强度、加班、大量工作任务、睡眠不足等一系列问题与此同时还得应付来自家庭、社会的各种要求心理...

282 2018-05-11
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白领食疗养生必吃四款方便快捷的营养早餐

工作繁忙的上班族常常会因为时间关系无法吃好早餐这样的现象不仅不利于减肥还会影响减肥效果。想要减肥也应该要吃好早餐那么上班族想减肥如该何吃早餐呢?下面就为大家推荐4款方便快捷的营养...

171 2018-05-11
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久坐不动 上班族的瘦腹方法

上班族大部分时间都在椅子上、电脑前办公,长时间的久坐不动,三很多办公室的通病,这样很容易导致腹部脂肪的堆积,为了帮助上班族摆脱小肚肚,下面就给大家介绍瘦腹的方法,一起来看下吧。…...

211 2018-05-11
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如何在办公室养生 白领健身最佳方法

在当今快节奏的生活中上班族们每天都疲于奔命。成家立业之后周末还要照顾老的小的运动和养生的时间几乎都没有了。工作多年之后发现职业病就找上门了今天小编就给大家推荐一些在办公室就能做的...

164 2018-05-11
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上班族如何保养 必不可少的九大“养生术”

“白领养生”一直都是很火的话题,特别是目睹过各大“白领猝死”的新闻后,白领们更加关注养生这方面的知识。都市白领在日常生活中怎么做能够让身体更加健康呢?学会了,你会比同行健康许多。...

179 2018-05-11
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口臭反应你的健康 不同口臭反应体内不同疾病

口臭依其味道,臭气大不同,有水果味、酸腐味、,有的闻起来像脚汗臭,有的散发尿骚味或鱼腥味。若没有牙周病、牙囊肿、牙龈炎、蛀牙等口腔疾病,口臭就是各种疾病的讯号,气味持续不散,最好...

164 2018-05-11
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上班族颈椎容易出问题 一起来学一套“米”字操

作为上班族的我们几乎一天上班时间都是坐在电脑前,久而久之就会有脖子酸痛的现象,这种现象要是搁置不理就容易导致颈椎病的发生,今天小编就给大家介绍一套“米”字操……...

180 2018-05-09
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上班不化妆被辞退!,晨起十分钟轻松打造职场美人

上班不化妆竟被辞退了!相信大家看到也会觉得惊奇,这都是什么奇葩理由,这年头上班真不容易,你不化妆去上班还会被投诉,不仅被投诉,还因此丢了工作!如此奇葩的辞退理由小编看到也是醉醉的...

159 2018-05-09
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