健康养生

五一小长假即将到来 孩子出游的注意事项有这些

又快到五一小长假了,父母带孩子出游,在享受阳光的同时,也不能忽视出游中可能潜藏的一些隐患,家长们需要注意这些方面。以下,小编总结了一些出游的注意事项,带孩子的家长们要注意了。……...

764 2016-05-06
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“拈花惹草”后眼睛又红又痒 幕后黑手居然是它

春天来了,很多人都爱出游踏青,接触大自然。这自然是极好的,可是一回家就因为“拈花惹草”而眼睛又红又肿的。这是为什么呢?原来凶手是——过敏性结膜炎。春季是过敏性结膜炎的高发季节,一...

901 2016-05-06
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春季养生喝什么茶?春季养生保健茶

中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。……...

714 2016-05-06
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阿嚏!感冒还是过敏?过敏性鼻炎防护有妙招

春天的气温变化很大,前几天还大风降温,这几天又热得让人出汗。有的人禁不住折腾,开始打喷嚏、流鼻涕,吃了抗感冒药症状也没减轻,喷嚏还是一个接一个,严重时一连打二三十个喷嚏。那么,这...

708 2016-05-06
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春季清明时节吃什么?三款养肝食疗方

清明气候可能热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面,春天又是肝气升发的季节,由于肝气上逆,肝病患者容易出现病情变化。那么,我们在饮食上该如何让保肝护肝...

737 2016-05-06
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暮春换季期来了 作息需早睡早起可避免春困

谷雨是春季节气之尾,已经可以明显的感到气候回暖,不少人早已穿起了短裤短裙。从养生的角度来看,谷雨回暖后应调整好睡眠,习惯了晚睡的人要尽量早睡早起。在调节睡眠时,建议“先睡心,后睡...

825 2016-05-06
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