健康养生

没想到这样去眼袋的方法这么有效

对于爱美的女孩们来说,眼袋什么的真是最讨厌了,再好的化妆技术也难遮住鼓鼓的眼袋,那么如何去除眼袋?今天中华养生网总结了五种去眼袋的方法,操作起来方便,分享给女孩子们试试吧……...

376 2018-05-17
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马步瘦腿操,两周甩掉大腿内侧肥肉

每个女生都希望拥有一条又细又长的双腿,老是羡慕别人。从现在起,你不用在羡慕别人,因为你也可以拥有一条完美的双腿。下面就给大家介绍这套瘦腿操……...

347 2018-05-17
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你一定不知这七种坚果有减肥功效

都说常吃坚果好,比如核桃仁中的磷脂可以增加细胞的活性,提高皮肤的细腻感等作用。其实有些坚果还有减肥的功效,长期吃不但不会发胖,还能减肥,岂不是一举两得?以下七种坚果有减肥的功效,...

338 2018-05-17
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好用的白醋美白方法,教你如何做

爱美是每个女生的天性,要想变美我们得从美白开始入手,白皮肤可以提高的你的美度。那么想要美白我们该如何做呢,下面就推荐一个快速美白方法,教你如何去做……...

301 2018-05-17
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这些皮肤补水小心机,还你水嫩肌肤

护肤的保养第一就是清洁,其次就是补水。如果不让你的肌肤喝饱水,皮肤就看起来暗沉无光泽,而且伴随着皮屑的产生,那么如何给皮肤补水保湿呢?学会以下介绍的补水小心机,还你一个水嫩的肌肤...

355 2018-05-17
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普通保湿还不够,得让保湿达到最佳效果

一般保湿就涂一些保湿水乳,虽然这样也有保湿的效果。但是却没有达到保湿的最佳效果,因为你的肌肤可以更水嫩。下面就给大家介绍几种让保湿达到最佳效果的方法……...

377 2018-05-17
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教你五种按摩手法,轻松缓解各种头痛

头痛虽然不是病,但是痛起来也是要人命的感觉。对于某些特殊的职业人群来说,长期对着电脑,宿醉等都会引起头痛,那么如何缓解头痛呢,一定要看医吃药吗?不是因为疾病引起的头痛,其实我们可...

213 2018-05-17
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想要苗条身材,每天吃什么东西减肥快

想要成功减肥,除了必要的锻炼燃脂外,在饮食方面也要格外的注意。那么吃什么东西减肥快?有些食物既能充饥,还能搜刮体内的脂肪,真是一举两得。想要苗条身材的美眉们一定不可错过下面的这五...

179 2018-05-17
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教你几个美肤小技巧,祛斑简单有效

谁不想拥有吹弹可破,光滑无暇的肌肤呢?但是因为各种原因,很多人脸上开始长斑,只有每天化妆才能勉强遮住脸上的瑕疵,这么麻烦还是得从根源做起。如何有效的祛斑呢?今天中华养生网教你几个...

149 2018-05-17
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想要平坦小腹,推荐七种最有效的方法

对于绝大部分的女性来说,“小肚腩”是最为让人头疼的,这仅仅靠饮食来减肥是远远不够的,那么怎样做才能拥有迷人平坦小腹呢?本文中给大家推荐七种最有效的办法,不过日常要坚持练习哦……...

151 2018-05-17
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