健康养生

摔伤别乱动 穴位按摩可快速止痛

每当摔疼了,大家总是习惯赶紧揉一揉,有的人还喜欢让按摩师按摩一下。但专家提醒,摔伤千万别乱按揉,否则可能加重伤势。……...

1177 2016-04-26
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没事多摸两处竟能防癌 常揉这处的好处

癌症是现代人非常关注的话题,因为它的出现不但会使人的寿命减短,在一定程度上会给每一个家庭带来影响,所以,为了家庭幸福及自身的健康,最好做好抗癌措施。……...

915 2016-04-26
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起床前15分钟做这些 想不美也难

每天提前十五分钟起床不是绝对困难的事情吧?如果你有心让自己变的更加美丽健康的话,只要每天提前十五分钟起床,就地做一做简单的保健操。……...

1338 2016-04-26
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常见八大现代疾病 中医按摩可缓解

现代人的慢性病越来越多+现代人治病...那就是绝大部分疾病或亚健康都是身体的基础材料,可现实是太多忙绿在各个工作岗位的人都说没时间去看病,或者是看了不见得会好。……...

1190 2016-04-26
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手指这么做竟可防癌 五指按摩治病手法

癌症一直是导致人类死亡的第一大疾病,每个人都害怕癌症,然而它总是会悄无声息的出现,那么我们在日常生活中怎样来防癌呢?……...

1050 2016-04-26
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吃饭慢不好?最健康的吃饭时间

众所周知,吃饭太快则对健康有害,首先食物得不到充分咀嚼,容易伤害食管黏膜和胃;其次是“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前,让人不知不觉地摄入过多的热量,从而导致发胖。……...

713 2016-04-26
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如何去黑头?去黑头不能犯的5个错误

如何去黑头?去黑头不能犯的5个错误

黑头是阻碍美丽肌肤的破坏因子,毛孔中堆积的污垢和油脂让皮肤上黑头林立,因此大家都在努力想办法去黑头,但是一些去黑头的陷阱却在一步一步伤害着我们的皮肤。你知道如何正确去黑头吗?以下...

1372 2016-04-26
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禁忌!吃药时这些食物不能吃

禁忌!吃药时这些食物不能吃

吃药时不能吃什么?有些食物是会影响到药效的,甚至是导致副作用的出现,所以我们在服用药物之前需要咨询相关以上了解饮食禁忌才行。为了大家的健康,今天,小编为大家科普一下吃药时的饮食注...

1381 2016-04-26
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注意!身边这五个细菌窝

注意!身边这五个细菌窝

一想到洗手间的马桶圈和公交车里的座位,大家都会认为它们很脏,需要随时注意清洁。但是,大家身边一些看似干净的物品,里面的细菌含量非常惊人,更应该时刻小心。一起看看,这五种看似干净、...

846 2016-04-26
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如何睡好觉?睡得好不好与起床方式有关

如何睡好觉?睡得好不好与起床方式有关

每天早上,当你沉浸在甜美的睡梦中,却忽然被手机上设定的闹钟叫醒,是不是感到很痛苦?为了减少这种痛苦,你是不是会把手机闹钟调到提前10分钟,在闹钟响起之后按一下“小睡”,以便在半睡...

923 2016-04-26
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