很多人都爱吃这甜食，尤其是女性特别爱吃。你知道吗？其实老年人如果适当的吃一些巧克力是有很多好处的。巧克力不仅是治愈人心的好物，还是对身体有益的良品。……...
从秦始皇时期起，长寿这个话题就已经深入人心了。从那会儿的长生不老丹到现在的长寿养生法，方法多的让我们眼花缭乱，可是我们到底应该听谁的呢?……...
家里有瘫痪的老人，对于家庭成员来说，无疑是很辛苦的，因为老人的衣食住行都需要家人小心照顾护理。那么如何照顾家里瘫痪的老人呢？……...
老年人的体质和机能会逐渐下降，要特别注意是否出现了营养不良的现象，而及时进行补充营养和调理。那么，老年人怎么饮食调理摆脱营养不良呢？小编为大家具体介绍一下老年人的日常饮食安排，家...
打鼾的情况多发生于中老年群体。那么，睡觉打鼾是否为正常现象？其实，中老年人打鼾是有一定的危害的，对身体的健康存在着很多安全隐患。那么如何预防睡觉打呼噜呢？一起来了解这个问题。……...
老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作，比如经常搓手，这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们就来了解一下。……...
随着人们健康观念和生活观念的改变，更注重饮食健康、身体健康、预防疾病。在传统的思想中人参、灵芝、阿胶等被看作是长寿药，而事实上生活中的这三味才是最好的长寿药。……...
老人怎么吃酱油更健康？酱油吃多了有什么坏处？大部分老人炒菜时都离不开酱油，它不仅能给菜肴加色，还能添味，但酱油吃多了也有坏处，不利于养生，那么老人怎么吃酱油更健康呢？……...
在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维...
因为吃错食物、着凉等原因，卧床老人会发生腹泻的症状，这时家属要做好护理工作，那么老人卧床腹泻怎么办呢？下面小编为您详细介绍。……...
