健康养生

冬季如何预防感冒

冬天天气寒冷容易感冒。冬季如何预防感冒让感冒病毒远离你。在生活中可以多做一点点改变可以有效的预防感冒。……...

406 2018-05-17
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冬至养生注意什么 冬至养生保暖怎么做?

“三九补一冬来年无病痛”“立冬”代表着冬季的开始。“冬者天地闭藏水冰地坼。”自然界阴盛阳衰各物都潜藏阳气以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点冬季既要注意防寒保暖也要注意饮食保...

322 2018-05-17
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冬至节气吃什么 冬至吃什么最补

北方地区有冬至宰羊吃饺子、吃馄饨的习俗南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。小伙伴们冬至吃什么呢?就让我们一起看看南方和北方的...

364 2018-05-17
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冬季多久洗一次澡最养生 洗澡要注意七个要点

随着冬天的来临空气越来越干燥皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。澡就洗得更勤、更彻底但皮肤的瘙痒程度反而加重了。随着冬天的来临空气越来越干燥皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天...

416 2018-05-17
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怎样驱寒效果既快又好?

怎么驱寒效果既快又好?冬天我们最讨厌手脚冰冷的感觉好像怎么穿都不会暖和其实是因为我们身体已经被寒气入侵才会由内而外的感到寒冷今天小编就给大家介绍一下如何调理身体让你不再畏惧寒冷…...

321 2018-05-17
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皮肤搔痒怎么办? 冬季注意这些皮肤更水嫩

到了秋冬季节许多人会出现皮肤搔痒现象特别是本来就是干性皮肤者更加容易出现皮肤搔痒情况。皮肤搔痒虽说不是什么病态但经常发生却也是非常的烦恼不堪。小编也曾经遇到过皮肤搔痒的景况现将小...

320 2018-05-17
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冬季走路如何防止滑倒摔伤

冬天来了冰雪也就来了出门除了寒冷之外最担心的就是滑倒了其实滑倒是其次最怕摔伤才是真的。那么在冬季该如何采取防范措施尽量防止滑倒摔伤呢?下面单就步行走路如何防滑来和大家交流一点经验...

196 2018-05-17
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冬天泡脚需要注意哪些事项

冬天天气寒冷体质虚寒的人容易手脚冰凉。很多人喜欢冬天泡脚驱寒但是泡脚也需要很多的注意事项。如果不正确不但不能够起到养生的目的还很可能损害身体……...

141 2018-05-17
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冬天我们吃哪六种食物最养生?

临近冬天正是我们保存体内阳气的季节所以冬天切记不要吃冷冻食品这会对我们的脾造成相当程度上的损害。在这个季节里我们应该吃哪几种食物最养生呢?就让我跟大家说一下……...

160 2018-05-17
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手上脱皮怎么办 冬季护手小妙招

好多朋友在秋、冬季通常会发生手上脱皮的现象这难免会使患者非常纠结。因此今天就和大家分享一下手上脱皮的解决办法。……...

133 2018-05-17
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