一年到头，家家户户都免不了来一次大扫除。在干干净净的家中过大年，也预示着来年一整年的好运气！可是你知道吗？即使是“全家总动员”式的清扫，也会有一些“细菌大本营”成为“漏网之鱼”。...
人到中年以后，由于工作紧张、压力增大、平时缺乏运动、生活饮食不规律;尤其是经常参加聚会或者是应酬，酗酒、暴饮暴食，都很容易造成高血脂。尤其是冬季来临，温度低，为了抵抗寒冷，人体会...
冬季天气寒冷，气温骤降，大家要特别警惕这个病：中风!中风又称“脑卒中”，是一种急性脑血管疾病，由于脑血管阻塞或破裂导致的脑损伤。据调查数据统计：在我国每12秒，就有1人发生中风，...
甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。不但能给食物增添甜味，而且还提供人体所需的营养和热量。那么春天吃甘蔗有什...
减肥期间要少吃主食，大部分人都这样认为，其实将白花花的米饭和馒头，换成谷物类粗粮反而能起到帮助减肥的作用。这些粗粮极易被人体吸收消化，含有多种营养物质及丰富的纤维素，常吃可促进肠...
冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。其实这个可能是我们身体里缺少四种常见的元素造成的，下面我们就给大家说说冬季帮助我们保暖的四种元素有哪些...
冬天大补身体之前，也别忘了，要健康合理的进食。而且想要保持完美的曲线，就必须要有良好的生活习惯，这样才能瘦的更持久，今天小编就为想拥有S身材的你推荐四个饮食减肥小技巧，让你在不知...
春节天气寒冷，大雪纷飞，保暖成了家里必做之事。可是有些保暖的错误行为是触犯不得的，会直接的影响到身体健康。在此小编为大家总结了冬季8大取暖错误，赶快来看看吧！！……...
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候...
冬季天气温度极低，愈发的寒冷，很多人的鼻炎又开始犯了，虽然不是什么大病，但是却非常的难受。那么冬季鼻炎怎么治好呢?今天小编就教大家如何用针灸治疗鼻炎。……...
