天气变凉，人们需要摄入更多的能量来维持体内比较旺盛的代谢活动，但对于糖友来说，饮食本已受到限制，这种矛盾会给血糖的稳定带来困难。如果再因为“挨冻”着凉，容易导致血糖波动幅度变大而...
现代人的冬补意识似乎还很强，一到冬天人们就会想着法子的给自己弄些羊肉、狗肉，甚至鹿茸、虫草等来进补。但往往遗憾的是，冬季补得不少，结果来年却并未见自己的身体好多少，甚至还会不时的...
2018年一开始，我国多地都迎来了雨雪天气，中国天气网最近发布了全国堆雪人地图，快来看看你家适合堆雪人吗……...
“一九二九不出手，三九四九冰上走”，以冬至节气为起点，在此后的27天，是我国传统的“数九”，也是一年中最寒冷的日子。今天，是“三九天”的第一天，冻哭人的“三九天”就来了……...
8-10日，受较强冷空气影响，中东部地区将先后出现4～6级偏北风，气温下降4～8℃，其中东北部分地区降温幅度可达10～12℃……...
天寒地冻，现在宝宝一旦感冒，我们最害怕的就是他们得肺炎，而冬天也正是肺炎的高发期……...
冬天万物蛰伏，大自然呈现“闭藏”的状态，然而，现代女性追崇的一些生活方式，并不符合养生之道，大家需要改正过来……...
1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化...
冬季天气寒冷，人们呼吸空气时，牙齿多半也要接触冷空气。尤其冬季由于感冒导致鼻塞后，牙齿与冷空气更是“直接碰撞”了，自然容易引发牙痛……...
冬季气温低，大部分糖友为了保暖，食量增多，但也没适当增加运动量，导致血糖直线升高……...
